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myレース · 2019/10/28
しまだ大井川マラソンInリバティ 3:20′29″ しまだ大井川マラソン走りました。 結果はsub3ならず、昨年よりもトレーニングを積めていたので五分五分ならいけると踏んでいました。 しかし、30km付近から脚が止まり、最後は痙攣する始末、記録は3時間20分と3.5をなんとか死守するのが精一杯でした。...

myレース · 2019/07/24
 先日静岡マラソンの日程が決まりました。 今年も2月最終週だと予想していましたが、なんと3月の第2週ということで改めて今シーズンの出場レースを勘案しました。 10/27 しまだ大井川マラソンinリバティ(フル) 12/15 おおがきマラソン(ハーフ) 02/23 読売犬山ハーフマラソン 03/08 静岡マラソン(フル)...

myレース · 2019/07/01
6/29(土) 刈谷市でウェーブスタジアム刈谷で行われた記録会に参加させていただきました。 トラックレースは大学生の5000m、1500mに至っては高校生ぶり、20数年ぶりのレースでした。 目標は5′00切りでした。 しかし結果は5′03・・・少し中盤抑えすぎた感じです。 もちろんラスト1周はだいぶキツイのですが、...

myレース · 2019/06/11
【第8回飛騨高山ウルトラマラソン】 無事完走いたしまいした。 13時間45分と過去最遅記録でした。 トレーニング不足もありますが、過去6回で経験したことがない 吐き気、指の痺れ、倦怠感があり、50kmの時点で80km走ったよ うな状況でした。 それでも途中私設エイドを出されていたお客様に出会い、自然と笑...

myレース · 2019/03/03
静岡マラソン、サブ3未達です。応援いただきました、 皆様申し訳ないです。 できる予感はレース中あったんですが、それが結果的に 前半オーバーペースに結びついたと言わざるを得ないところです。 そのまま海岸線の向い風に晒された時に動きが硬くなってしまった。 かつあれだけお客様には「グループ走」を勧めながら自分自身は「単独走」...

 リライズ鍼灸院

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⌂治療院について

代表行方が運営しています。

2013年にリライズ鍼灸院を開設し、ランニング障害のケアから再発予防のトレーニング指導、フォーム改善指導をビギナーから実業団選手まで幅広く対応しています。


〇治療費

 ※初診料 1,500

〇ランナーズケア 6,200

 鍼灸+スポーツマッサージ+整体 のオーダーメイド施術です

 

〇ランナーズケアロング 9,500

 2部位以上の治療・全身調整

 
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